Hoy vuelas a Chengdu.

¡Bienvenido a Chengdu! Te reciben en el aeropuerto de Chengdu-Shuangliu (CTU). Si aterrizas en el aeropuerto de Tianfu (TFU), te trasladas por tu cuenta a Shuangliu para encontrarte con el asistente y el grupo. Una lanzadera te lleva al hotel y el resto del día es tuyo. 1 noche en Chengdu.

1 noche · Habitación doble · Con desayuno El Holiday Inn Chengdu Airport está junto al aeropuerto y es moderno. Dispone de restaurante de cocina de Sichuan y cantonesa, restaurante bufé y lounge en el vestíbulo; las habitaciones tienen wifi gratuito, aire acondicionado, televisión y zona de trabajo.

A primera hora vuelas en unas 2,5 horas a Lhasa, la capital de la Región Autónoma del Tíbet, a casi 3.600 m. Tu guía tibetano te recibe con un amable «Tashi delek» y te lleva al hotel. Tras un breve descanso paseas por las callejuelas hasta el Barkhor, el animado centro en torno a los templos principales, rodeado de coloridos mercados. Por la noche pruebas platos tibetanos como los momos o la sopa de fideos thukpa en un restaurante. 3 noches en Lhasa. (D/C) (Recorrido: aprox. 60 km; tiempo de viaje: aprox. 1,5 h)

3 noches · Habitación doble · Con desayuno El St. Regis Lhasa Resort está cerca del histórico barrio del Barkhor, con vistas al paisaje y al Palacio de Potala. Dispone de restaurantes de cocina china e internacional, gran piscina cubierta y spa; las modernas habitaciones tienen aire acondicionado, wifi gratuito y zona de estar.

Por la mañana visitas el Jokhang, el templo más sagrado del Tíbet, del siglo VII, con su estatua dorada de Buda y magníficas pinturas murales. En el vecino mercado del Barkhor encuentras artesanía tibetana y delicias locales; tu guía te ayuda con el idioma. Por la tarde caminas unas 2 horas por un estrecho sendero de peregrinación desde el monasterio de Pabongka, que se remonta al rey Songtsen Gampo, entre pueblos y pasando por Tashi Choling, con vistas sobre Lhasa, y por un convento de monjas, hasta el monasterio de Sera, una de las tres grandes universidades monásticas gelug del Tíbet. En el patio de debates escuchas con respeto los debates filosóficos de los monjes. La noche es libre. (D) (Recorrido: aprox. 50 km; tiempo de viaje: aprox. 1,5 h)

Por la mañana visitas el Palacio de Potala, sobre la Colina Roja, cuya construcción empezó en 1645; hasta 1959 fue la sede del XIV Dalai Lama, que entonces se exilió en la India. Tu guía te explica la historia del palacio. Tras el almuerzo paseas por el pueblo de Shal, a las afueras de Lhasa, donde unas 150 familias viven de la agricultura. Charlas con los campesinos y pruebas té con mantequilla. La noche es tuya. (D) (Recorrido: aprox. 20 km; tiempo de viaje: aprox. 45 min)

En minibús cruzas dos puertos, el Kamba La (aprox. 4.750 m) y el Karo La (aprox. 5.010 m), con vistas espectaculares. Por el camino está el lago Yamdrok, de un azul intenso y uno de los lagos sagrados del Tíbet, donde almuerzas en un restaurante con vistas al lago. Por la tarde llegas a Gyantse y, en un breve paseo, te haces una primera idea de la ciudad. 2 noches en Gyantse. (D/A) (Recorrido: aprox. 265 km; tiempo de viaje: aprox. 5 h)

2 noches · Habitación doble · Con desayuno El Nyang Chu Manor Hotel está en el distrito de Gyantse, con bonitas vistas al paisaje. Las amplias habitaciones de estilo tibetano tienen wifi gratuito, televisión de pantalla plana y baño privado; hay restaurante de cocina tibetana e internacional y cafetería.

Visitas el monasterio de Pelkhor Chode, iniciado en 1418, con obras de arte y estatuas que se conservan, y el Kumbum, una estupa piramidal cuyo nombre significa «100.000 imágenes». Por la tarde puedes subir en unas 2–3 horas a la fortaleza de Gyantse Dzong (exigente; consúltalo antes con tu guía) o pasar más tiempo en Gyantse. La fortaleza fue sede administrativa y protegió este centro comercial hasta la invasión británica de 1904. Hoy alberga un pequeño museo y desde arriba se ve Gyantse con sus campos. (D)

Hoy viajas a Shigatse, la segunda ciudad del Tíbet, con una parte moderna y otra histórica. El monasterio de Tashilhunpo fue fundado en 1447 por iniciativa del primer Dalai Lama y hoy es uno de los mayores de la región, casi un pequeño pueblo. Impresiona especialmente la enorme estatua dorada del Buda Maitreya. Quizá puedas charlar con algún monje. La noche la organizas a tu gusto; tu guía te recomendará con gusto un restaurante. 1 noche en Shigatse. (D) (Recorrido: aprox. 90 km; tiempo de viaje: aprox. 2 h)

1 noche · Habitación doble · Con desayuno El Hilton Shigatse está en el centro, cerca del monasterio de Tashilhunpo y del casco antiguo. Las habitaciones, elegantes y amplias, son cómodas; hay restaurante de cocina tibetana e internacional, bar en el vestíbulo y gimnasio.

Camino de Shegar cruzas el Gyatso La, a unos 5.220 m, con vistas de cumbres nevadas, y haces una pausa en Lhatse. En Shegar tienes tiempo para pasear, leer con vistas a las montañas o simplemente descansar. 2 noches en Shegar. (D) (Recorrido: aprox. 300 km; tiempo de viaje: aprox. 5 h)

2 noches · Habitación doble · Con desayuno El Qomolangma Hotel de Shegar es sencillo y práctico. Las habitaciones tienen wifi gratuito, televisión de pantalla plana y baño privado; hay restaurante de cocina tibetana e internacional y una sala de estar.

Por el Pang La (aprox. 5.150 m) disfrutas de vistas de las cumbres del Makalu al Shishapangma, un panorama grandioso con buen tiempo. En Rongbuk, a unos 5.000 m, visitas el monasterio de Rongbuk, uno de los más altos del mundo, y puedes asistir a una ceremonia puja tradicional. Después llega para muchos el momento cumbre: un autobús sin emisiones te lleva al campo base del Everest, con vistas a la montaña más alta del mundo. Con tu guía puedes colgar banderas de oración, que según la tradición traen suerte y larga vida. Después vuelves a Shegar. (D) (Recorrido: aprox. 120 km; tiempo de viaje: aprox. 5 h)

Junto al Peiku Tso, con paradas para fotos, llegas a Dzongka y cruzas un puerto a unos 5.300 m con amplias vistas de las cumbres del Himalaya e innumerables banderas de oración. Hacia mediodía llegas a Kyirong, antigua ciudad comercial cerca de la frontera con Nepal, considerada la tierra natal del santo y poeta Milarepa, del siglo XI. 1 noche en Kyirong. (D) (Recorrido: aprox. 265 km; tiempo de viaje: aprox. 6 h)

1 noche · Habitación doble · Con desayuno En Kyirong te alojas en un hotel de la localidad.

Tras el desayuno vas a la frontera. Haces los trámites, te despides de tu guía tibetano y, nada más cruzar, te recibe tu guía nepalí. Según lo que duren los trámites, almuerzas en un pueblo de montaña. Atravesando el Parque Nacional de Langtang, fundado en 1976 y con ecosistemas muy variados, llegas por la tarde a la histórica ciudad de Nuwakot. 1 noche en Nuwakot. (D) (Recorrido: aprox. 170 km; tiempo de viaje: aprox. 10 h)

1 noche · Habitación doble · Con desayuno En Nuwakot te alojas en un hotel de la localidad.

Con calma y paradas para fotos viajas a Bhaktapur, la «ciudad de los templos». Tras el check-in puedes explorar el casco antiguo por tu cuenta. Por la noche cenáis juntos en la azotea del hotel con vistas a la ciudad. 1 noche en Bhaktapur. (D/C) (Recorrido: aprox. 75 km; tiempo de viaje: aprox. 4 h)

1 noche · Habitación doble · Con desayuno The Nanee es un encantador hotel boutique en el casco antiguo de Bhaktapur, con habitaciones decoradas con cariño, restaurante (también con opciones vegetarianas y veganas), bar y azotea con vistas a la ciudad.

En un paseo por Bhaktapur (Patrimonio de la Humanidad), el «museo al aire libre» con magníficos templos y palacios, pruebas en la Durbar Square el tradicional yogur juju dhau. Después visitas la ciudad real de Patan, con sus mercados, pagodas y su Durbar Square. A última hora de la tarde viajas a Katmandú. 3 noches en Katmandú. (D) (Recorrido: aprox. 15 km; tiempo de viaje: aprox. 1 h)

3 noches · Habitación doble · Con desayuno El Hotel Tibet está en Katmandú y es una buena base para explorar la ciudad.

En Budhanilkantha visitas una de las estatuas hindúes más importantes de Nepal, el Vishnu reclinado, entre lámparas de mantequilla e incienso. Por la tarde paseas por las callejuelas del casco antiguo hasta la Durbar Square y conoces cómo se han reconstruido con gran esfuerzo los edificios dañados por el terremoto de 2015. Para terminar disfrutas de la vista del valle de Katmandú con la luz del atardecer desde la estupa de Swayambhunath, el «templo de los monos». (D) (Recorrido: aprox. 20 km; tiempo de viaje: aprox. 1,5 h)

En Boudhanath, el «pequeño Tíbet», rodeas con los fieles la gran estupa pintada con los ojos de Buda y, en un monasterio cercano, un monje te habla de la vida monástica. En una escuela de pintura descubres el arte centenario de los thangkas y mandalas. En Pashupatinath, a orillas del sagrado río Bagmati y templo hindú más importante de Nepal, observas los rituales de los fieles y conoces las costumbres de los crematorios. Para terminar os reunís en la cena de despedida en un restaurante local. (D/C)

Tras el último desayuno te llevan al aeropuerto e inicias el regreso con muchos recuerdos: ¡Namaste! (D) (Recorrido: aprox. 7 km; tiempo de viaje: aprox. 45 min)

A lo largo del día aterrizas de nuevo en casa.