Tibet - Wandern & Kultur

Reiseverlauf

• Tag 1

  Flug nach Chengdu

  Anreise

  Dein Abenteuer beginnt mit dem Flug nach Chengdu. Über Nacht geht es Richtung China, wo dich die faszinierende Kulturwelt des Landes und anschließend das tibetische Hochland erwarten.

  Flug nach Chengdu

  Tag 1

  Anreise

  Dein Abenteuer beginnt mit dem Flug nach Chengdu. Über Nacht geht es Richtung China, wo dich die faszinierende Kulturwelt des Landes und anschließend das tibetische Hochland erwarten.

• Tag 2

  Ankunft in Chengdu

  1 Nacht in Chengdu

  Flughafenassistenz in Chengdu-Shuangliu, Transfer per Flughafenshuttle, Rest des Tages zur freien Verfügung

  Herzlich willkommen in Chengdu! Du landest am Flughafen Chengdu-Shuangliu (CTU), wo du bereits herzlich in Empfang genommen wirst. Falls deine Ankunft am Chengdu Tianfu International Airport (TFU) erfolgt, ist ein kurzer Transfer in Eigenregie zum Flughafen Chengdu-Shuangliu (CTU) nötig, um dort die Flughafenassistenz und die restliche Kleingruppe zu treffen. Anschließend bringt dich ein Flughafenshuttle zu deiner Unterkunft. Nach dem Check-in steht dir der restliche Tag zur freien Verfügung. Komm in Ruhe an und stimm dich entspannt auf die kommenden Reisetage ein.

  Ankunft in Chengdu

  Tag 2

  1 Nacht in Chengdu

  Flughafenassistenz in Chengdu-Shuangliu, Transfer per Flughafenshuttle, Rest des Tages zur freien Verfügung

  Herzlich willkommen in Chengdu! Du landest am Flughafen Chengdu-Shuangliu (CTU), wo du bereits herzlich in Empfang genommen wirst. Falls deine Ankunft am Chengdu Tianfu International Airport (TFU) erfolgt, ist ein kurzer Transfer in Eigenregie zum Flughafen Chengdu-Shuangliu (CTU) nötig, um dort die Flughafenassistenz und die restliche Kleingruppe zu treffen. Anschließend bringt dich ein Flughafenshuttle zu deiner Unterkunft. Nach dem Check-in steht dir der restliche Tag zur freien Verfügung. Komm in Ruhe an und stimm dich entspannt auf die kommenden Reisetage ein.

• Tag 3

  Chengdu – Lhasa – Tsedang

  2 Nächte in Tsedang

  Flug nach Lhasa, Weiterfahrt nach Tsedang, gemeinsames Abendessen

  Fahrtstrecke ca. 165 km, Fahrtzeit ca. 3 Std.; Flug ca. 2,5 Std.

  Nach einem gemütlichen Start in den Tag fliegst du in etwa 2,5 Stunden nach Lhasa. Von dort geht es weiter nach Tsedang, das als Ursprungsort der tibetischen Kultur gilt und auf rund 3.500 Metern Höhe liegt. Nachdem alle Einreiseformalitäten erledigt sind, kannst du bei Bedarf noch einen kleinen Spaziergang unternehmen und die Umgebung entdecken – ganz langsam, damit sich dein Körper an die Höhe gewöhnt. Bei einem gemeinsamen Abendessen in einem lokalen Restaurant besprichst du die Pläne der kommenden Tage in Ruhe mit deiner Reiseleitung und den Mitreisenden. (F/A)

  Chengdu – Lhasa – Tsedang

  Tag 3

  2 Nächte in Tsedang

  Flug nach Lhasa, Weiterfahrt nach Tsedang, gemeinsames Abendessen

  Fahrtstrecke ca. 165 km, Fahrtzeit ca. 3 Std.; Flug ca. 2,5 Std.

  Nach einem gemütlichen Start in den Tag fliegst du in etwa 2,5 Stunden nach Lhasa. Von dort geht es weiter nach Tsedang, das als Ursprungsort der tibetischen Kultur gilt und auf rund 3.500 Metern Höhe liegt. Nachdem alle Einreiseformalitäten erledigt sind, kannst du bei Bedarf noch einen kleinen Spaziergang unternehmen und die Umgebung entdecken – ganz langsam, damit sich dein Körper an die Höhe gewöhnt. Bei einem gemeinsamen Abendessen in einem lokalen Restaurant besprichst du die Pläne der kommenden Tage in Ruhe mit deiner Reiseleitung und den Mitreisenden. (F/A)

• Tag 4

  Unterwegs in Tsedang und Umgebung

  Samye-Kloster, Besuch bei einer tibetischen Familie, Festung Yumbu Lakang, Mindroling-Kloster

  Fahrtstrecke ca. 100 km, Fahrtzeit ca. 2,5 Std.

  Nach einem stärkenden Frühstück im Hotel startest du deine Fahrt entlang des majestätischen Brahmaputra in Richtung Samye-Kloster. Die Strecke führt durch eine Landschaft voller Kontraste: gewaltige Berge am Horizont, die weite Wüste in ihrer rauen Schönheit und üppige Oasen entlang des Flusses. Das Samye-Kloster ist ein Ort von tiefer spiritueller Bedeutung. Es gilt als das erste tibetisch-buddhistische Kloster Tibets und ist eines der bedeutendsten Heiligtümer der Nyingma-Schule. Errichtet im 8. Jahrhundert auf Anordnung von König Trisong Detsen, steht es symbolisch für die Etablierung des Buddhismus in Tibet. Die Architektur vereint indische, chinesische und tibetische Stile; der runde Komplex symbolisiert den Kosmos. Kunstvoll verzierte Mauern und eine ruhige Atmosphäre laden zum Innehalten ein. Gegen Mittag bist du in der Region um Tsedang bei einer tibetischen Familie zu Besuch. In kleiner Runde genießt du eine Tasse Tee und lernst den Alltag der Tibeter hautnah kennen. Komm mit der Familie ins Gespräch und stell ruhig deine Fragen – deine Reiseleitung hilft bei Sprachbarrieren. Danach geht es zur Festung Yumbu Lakang, einem der ältesten Bauwerke Tibets. Der legendäre Palast thront südlich von Tsedang auf einem Hügel und soll vom ersten tibetischen König erbaut worden sein. Hier wurden der Überlieferung nach die ersten buddhistischen Schriften aufbewahrt. Oben angekommen erwartet dich ein weiter Blick über Tsedang und die unberührte Landschaft. Zum Abschluss besuchst du das Mindroling-Kloster, ein wichtiges Zentrum der Nyingma-Schule und ein Ort des Lernens und der Meditation. Die weitläufige Anlage lädt zu einem meditativen Spaziergang ein, bei dem du kunstvolle Wandmalereien und traditionelle Gebetsräume entdeckst. Am Abend wartet ein Essen in einem lokalen Restaurant. (F/A)

  Unterwegs in Tsedang und Umgebung

  Tag 4

  Samye-Kloster, Besuch bei einer tibetischen Familie, Festung Yumbu Lakang, Mindroling-Kloster

  Fahrtstrecke ca. 100 km, Fahrtzeit ca. 2,5 Std.

  Nach einem stärkenden Frühstück im Hotel startest du deine Fahrt entlang des majestätischen Brahmaputra in Richtung Samye-Kloster. Die Strecke führt durch eine Landschaft voller Kontraste: gewaltige Berge am Horizont, die weite Wüste in ihrer rauen Schönheit und üppige Oasen entlang des Flusses. Das Samye-Kloster ist ein Ort von tiefer spiritueller Bedeutung. Es gilt als das erste tibetisch-buddhistische Kloster Tibets und ist eines der bedeutendsten Heiligtümer der Nyingma-Schule. Errichtet im 8. Jahrhundert auf Anordnung von König Trisong Detsen, steht es symbolisch für die Etablierung des Buddhismus in Tibet. Die Architektur vereint indische, chinesische und tibetische Stile; der runde Komplex symbolisiert den Kosmos. Kunstvoll verzierte Mauern und eine ruhige Atmosphäre laden zum Innehalten ein. Gegen Mittag bist du in der Region um Tsedang bei einer tibetischen Familie zu Besuch. In kleiner Runde genießt du eine Tasse Tee und lernst den Alltag der Tibeter hautnah kennen. Komm mit der Familie ins Gespräch und stell ruhig deine Fragen – deine Reiseleitung hilft bei Sprachbarrieren. Danach geht es zur Festung Yumbu Lakang, einem der ältesten Bauwerke Tibets. Der legendäre Palast thront südlich von Tsedang auf einem Hügel und soll vom ersten tibetischen König erbaut worden sein. Hier wurden der Überlieferung nach die ersten buddhistischen Schriften aufbewahrt. Oben angekommen erwartet dich ein weiter Blick über Tsedang und die unberührte Landschaft. Zum Abschluss besuchst du das Mindroling-Kloster, ein wichtiges Zentrum der Nyingma-Schule und ein Ort des Lernens und der Meditation. Die weitläufige Anlage lädt zu einem meditativen Spaziergang ein, bei dem du kunstvolle Wandmalereien und traditionelle Gebetsräume entdeckst. Am Abend wartet ein Essen in einem lokalen Restaurant. (F/A)

• Tag 5

  Weiter nach Shigatse

  1 Nacht in Shigatse

  Yamdrok-See, Simila-Pass, Pelkhor Choede Kloster, Altstadt von Gyantse

  Fahrtstrecke ca. 420 km, Fahrtzeit ca. 8 Std.

  Heute verlässt du Tsedang und fährst entlang des Pilgerwegs zum heiligen Yamdrok-See auf 4.400 Metern. Der türkisblaue See ist von schneebedeckten Bergen umgeben und zählt zu den drei heiligsten Seen Tibets. Bei einem entspannten Spaziergang am malerischen Ufer wirken das glitzernde Wasser und die weite Stille besonders intensiv. Weiter geht es über den spektakulären Simila-Pass auf 4.330 Metern. Ein Fotostopp lohnt sich: die Berglandschaft und der tiefblaue Stausee in der Ferne ergeben eine perfekte Kulisse. In der historischen Stadt Gyantse (4.040 m) erwartet dich das berühmte Pelkhor Choede Kloster, bekannt für seinen Baustil, der tibetische, chinesische und nepalesische Einflüsse vereint. Im Inneren findest du eine beeindruckende Sammlung von Statuen, kunstvollen Wandmalereien und die reich verzierte Kumbum-Stupa, die du besteigen kannst – von oben hast du einen weiten Blick über die alte Festung und die Umgebung. An das Kloster grenzt die Altstadt von Gyantse, in der die Zeit stillzustehen scheint. Bei einem gemütlichen Spaziergang durch die verwinkelten Gassen entdeckst du typisch tibetische Häuser und bekommst Einblicke in das authentische Alltagsleben. Am Nachmittag setzt du die Fahrt durch eine Landschaft aus friedlichen Dörfern und weiten Feldern nach Shigatse (3.836 m) fort. Am Abend isst du gemeinsam in einem lokalen Restaurant. (F/A)

  Weiter nach Shigatse

  Tag 5

  1 Nacht in Shigatse

  Yamdrok-See, Simila-Pass, Pelkhor Choede Kloster, Altstadt von Gyantse

  Fahrtstrecke ca. 420 km, Fahrtzeit ca. 8 Std.

  Heute verlässt du Tsedang und fährst entlang des Pilgerwegs zum heiligen Yamdrok-See auf 4.400 Metern. Der türkisblaue See ist von schneebedeckten Bergen umgeben und zählt zu den drei heiligsten Seen Tibets. Bei einem entspannten Spaziergang am malerischen Ufer wirken das glitzernde Wasser und die weite Stille besonders intensiv. Weiter geht es über den spektakulären Simila-Pass auf 4.330 Metern. Ein Fotostopp lohnt sich: die Berglandschaft und der tiefblaue Stausee in der Ferne ergeben eine perfekte Kulisse. In der historischen Stadt Gyantse (4.040 m) erwartet dich das berühmte Pelkhor Choede Kloster, bekannt für seinen Baustil, der tibetische, chinesische und nepalesische Einflüsse vereint. Im Inneren findest du eine beeindruckende Sammlung von Statuen, kunstvollen Wandmalereien und die reich verzierte Kumbum-Stupa, die du besteigen kannst – von oben hast du einen weiten Blick über die alte Festung und die Umgebung. An das Kloster grenzt die Altstadt von Gyantse, in der die Zeit stillzustehen scheint. Bei einem gemütlichen Spaziergang durch die verwinkelten Gassen entdeckst du typisch tibetische Häuser und bekommst Einblicke in das authentische Alltagsleben. Am Nachmittag setzt du die Fahrt durch eine Landschaft aus friedlichen Dörfern und weiten Feldern nach Shigatse (3.836 m) fort. Am Abend isst du gemeinsam in einem lokalen Restaurant. (F/A)

• Tag 6

  Shigatse – Rongbuk-Kloster

  1 Nacht beim Rongbuk-Kloster (5.150 m)

  Tashilunpo-Kloster, Fahrt zum Mt. Everest Basecamp über den Gyawula-Pass, Rongbuk-Kloster

  Fahrtstrecke ca. 340 km, Fahrtzeit ca. 7 Std.

  Am Morgen besichtigst du das Tashilunpo-Kloster, ein bedeutendes Heiligtum des tibetischen Buddhismus in Shigatse und eines der wichtigsten Klöster der Gelugpa-Schule. Das imposante Kloster beherbergte einst über 6.000 Mönche und zieht mit prachtvollen Tempeln und Buddha-Statuen bis heute Pilger aus aller Welt an. Beim Schlendern durch die verwinkelten Gassen erfährst du mehr über die Traditionen und Rituale des tibetischen Buddhismus. Danach geht es weiter zu einem echten Höhepunkt: dem Mt. Everest Basecamp. Auf dem Weg dorthin fährst du über den Gyawula-Pass auf 5.220 Metern. An klaren Tagen siehst du von hier aus gleich fünf Achttausender auf einmal – ein Panorama, das seinesgleichen sucht. Nach der Ankunft erkundest du die Umgebung des Rongbuk-Klosters, des höchstgelegenen Klosters der Welt. Von hier hast du einen direkten Blick auf den Mount Everest, dessen schneebedeckte Spitze majestätisch in den Himmel ragt. Ein Spaziergang um das Kloster lässt dich die Stille und die besondere Energie dieses Ortes spüren. Am Abend kommt die Kleingruppe auf 5.150 Metern Höhe bei einer Tasse Yakbutter-Tee zusammen, während sich die Sonne dem Horizont zuneigt. Anschließend gibt es Abendessen im Gasthaus. Der Sternenhimmel über den Himalaya-Gipfeln bildet den perfekten Abschluss. (F/A)

  Shigatse – Rongbuk-Kloster

  Tag 6

  1 Nacht beim Rongbuk-Kloster (5.150 m)

  Tashilunpo-Kloster, Fahrt zum Mt. Everest Basecamp über den Gyawula-Pass, Rongbuk-Kloster

  Fahrtstrecke ca. 340 km, Fahrtzeit ca. 7 Std.

  Am Morgen besichtigst du das Tashilunpo-Kloster, ein bedeutendes Heiligtum des tibetischen Buddhismus in Shigatse und eines der wichtigsten Klöster der Gelugpa-Schule. Das imposante Kloster beherbergte einst über 6.000 Mönche und zieht mit prachtvollen Tempeln und Buddha-Statuen bis heute Pilger aus aller Welt an. Beim Schlendern durch die verwinkelten Gassen erfährst du mehr über die Traditionen und Rituale des tibetischen Buddhismus. Danach geht es weiter zu einem echten Höhepunkt: dem Mt. Everest Basecamp. Auf dem Weg dorthin fährst du über den Gyawula-Pass auf 5.220 Metern. An klaren Tagen siehst du von hier aus gleich fünf Achttausender auf einmal – ein Panorama, das seinesgleichen sucht. Nach der Ankunft erkundest du die Umgebung des Rongbuk-Klosters, des höchstgelegenen Klosters der Welt. Von hier hast du einen direkten Blick auf den Mount Everest, dessen schneebedeckte Spitze majestätisch in den Himmel ragt. Ein Spaziergang um das Kloster lässt dich die Stille und die besondere Energie dieses Ortes spüren. Am Abend kommt die Kleingruppe auf 5.150 Metern Höhe bei einer Tasse Yakbutter-Tee zusammen, während sich die Sonne dem Horizont zuneigt. Anschließend gibt es Abendessen im Gasthaus. Der Sternenhimmel über den Himalaya-Gipfeln bildet den perfekten Abschluss. (F/A)

• Tag 7

  Mt. Everest Basecamp – Saga

  1 Nacht in Saga

  Sonnenaufgang über dem Mount Everest, Pelkhu Tso-See, Fahrt über kurvige Bergstraßen nach Saga

  Fahrtstrecke ca. 330 km, Fahrtzeit ca. 7 Std.

  Für dieses Naturschauspiel lohnt sich das frühe Aufstehen: Mit einer Tasse tibetischem Buttertee in der Hand erlebst du in erster Reihe den Sonnenaufgang über dem Mount Everest. Mit 8.848 Metern ist er der höchste Punkt unseres Planeten. Die ersten Sonnenstrahlen tauchen den schneebedeckten Gipfel in warmes, goldenes Licht und hüllen die Bergwelt in einen fast mystischen Glanz. Nach dem Frühstück fährst du weiter Richtung Pelkhu Tso-See (4.590 m). Der Weg führt durch schroffe Bergketten und vorbei an spektakulären Gipfeln, darunter der Mount Shishapangma (8.012 m), einer der wenigen Achttausender, die vollständig in Tibet liegen. Am malerischen Ufer des Pelkhu Tso tummeln sich Wildpferde, tibetische Esel, Antilopen und andere seltene Wildtiere. Halte die Kamera bereit oder unternimm einen kleinen Spaziergang am Seeufer. Nach einem Fotostopp an einer Aussichtsplattform geht die Reise über kurvige Bergstraßen weiter nach Saga (4.500 m). Immer wieder öffnen sich spektakuläre Ausblicke auf endlose Gebirgsketten und wilde Hochplateaus. In Saga lässt du den Tag bei einem gemeinsamen Abendessen im lokalen Restaurant ausklingen. (F/A)

  Mt. Everest Basecamp – Saga

  Tag 7

  1 Nacht in Saga

  Sonnenaufgang über dem Mount Everest, Pelkhu Tso-See, Fahrt über kurvige Bergstraßen nach Saga

  Fahrtstrecke ca. 330 km, Fahrtzeit ca. 7 Std.

  Für dieses Naturschauspiel lohnt sich das frühe Aufstehen: Mit einer Tasse tibetischem Buttertee in der Hand erlebst du in erster Reihe den Sonnenaufgang über dem Mount Everest. Mit 8.848 Metern ist er der höchste Punkt unseres Planeten. Die ersten Sonnenstrahlen tauchen den schneebedeckten Gipfel in warmes, goldenes Licht und hüllen die Bergwelt in einen fast mystischen Glanz. Nach dem Frühstück fährst du weiter Richtung Pelkhu Tso-See (4.590 m). Der Weg führt durch schroffe Bergketten und vorbei an spektakulären Gipfeln, darunter der Mount Shishapangma (8.012 m), einer der wenigen Achttausender, die vollständig in Tibet liegen. Am malerischen Ufer des Pelkhu Tso tummeln sich Wildpferde, tibetische Esel, Antilopen und andere seltene Wildtiere. Halte die Kamera bereit oder unternimm einen kleinen Spaziergang am Seeufer. Nach einem Fotostopp an einer Aussichtsplattform geht die Reise über kurvige Bergstraßen weiter nach Saga (4.500 m). Immer wieder öffnen sich spektakuläre Ausblicke auf endlose Gebirgsketten und wilde Hochplateaus. In Saga lässt du den Tag bei einem gemeinsamen Abendessen im lokalen Restaurant ausklingen. (F/A)

• Tag 8

  Über den Manasarovar-See nach Darchen

  1 Nacht in Darchen

  Moonbud-Bay-Wüste, Mayaumula-Pass, heiliger Manasarovar-See, Blick auf den Layangtso-See, Vorbereitung der Kailash-Umrundung

  Fahrtstrecke ca. 550 km, Fahrtzeit ca. 10 Std.

  Heute steht ein langer Reisetag an – durch regelmäßige Pausen und den Komfort im Kleinbus wird er aber angenehm gestaltet. Die Fahrt führt entlang des Oberlaufs des mächtigen Brahmaputra durch die spektakulären Hochlandlandschaften Tibets nach Westen. Endlose Weiten, zerklüftete Berge und die karge Schönheit der Hochebene begleiten dich. Ein besonderer Halt ist die Moonbud-Bay-Wüste nahe Payang: Die goldene Sandfläche unter strahlend blauem Himmel bildet einen faszinierenden Kontrast zu den umliegenden Bergen. Auf einer Picknickdecke genießt du hier eine Pause mit kleinen Köstlichkeiten aus der Region. Weiter geht es über den Mayaumula-Pass auf 5.216 Metern. Jeder Höhenmeter eröffnet neue Panoramablicke, und die kühle, klare Luft ist erfüllt von der Stille der Berge. Dein nächstes Ziel ist der heilige Manasarovar-See auf 4.588 Metern, ein Ort tiefster spiritueller Bedeutung für Buddhisten und Hindus. Bei einer kleinen Wanderung am Ufer folgst du den Spuren der Pilger, die den See zur spirituellen Reinigung umrunden. Das glasklare Wasser spiegelt die schneebedeckten Berge – eine Atmosphäre von großer Harmonie. Von einer Aussichtsplattform blickst du auf den geheimnisvollen Layangtso-See (4.574 m), auch Geistersee genannt. Die beiden Seen stehen in faszinierendem Kontrast zueinander und sind von zahlreichen Legenden umwoben, die dir deine Reiseleitung gern erläutert. Am Nachmittag erreichst du Darchen (4.560 m), Ausgangspunkt für die Umrundung des heiligen Berges Kailash. Hier bereitest du dich auf die Kora vor: Snacks und Wasser einkaufen und den kleinen Rucksack für die kommenden Tage packen. Dein übriges Gepäck bleibt so lange in der Unterkunft. (F/P)

  Über den Manasarovar-See nach Darchen

  Tag 8

  1 Nacht in Darchen

  Moonbud-Bay-Wüste, Mayaumula-Pass, heiliger Manasarovar-See, Blick auf den Layangtso-See, Vorbereitung der Kailash-Umrundung

  Fahrtstrecke ca. 550 km, Fahrtzeit ca. 10 Std.

  Heute steht ein langer Reisetag an – durch regelmäßige Pausen und den Komfort im Kleinbus wird er aber angenehm gestaltet. Die Fahrt führt entlang des Oberlaufs des mächtigen Brahmaputra durch die spektakulären Hochlandlandschaften Tibets nach Westen. Endlose Weiten, zerklüftete Berge und die karge Schönheit der Hochebene begleiten dich. Ein besonderer Halt ist die Moonbud-Bay-Wüste nahe Payang: Die goldene Sandfläche unter strahlend blauem Himmel bildet einen faszinierenden Kontrast zu den umliegenden Bergen. Auf einer Picknickdecke genießt du hier eine Pause mit kleinen Köstlichkeiten aus der Region. Weiter geht es über den Mayaumula-Pass auf 5.216 Metern. Jeder Höhenmeter eröffnet neue Panoramablicke, und die kühle, klare Luft ist erfüllt von der Stille der Berge. Dein nächstes Ziel ist der heilige Manasarovar-See auf 4.588 Metern, ein Ort tiefster spiritueller Bedeutung für Buddhisten und Hindus. Bei einer kleinen Wanderung am Ufer folgst du den Spuren der Pilger, die den See zur spirituellen Reinigung umrunden. Das glasklare Wasser spiegelt die schneebedeckten Berge – eine Atmosphäre von großer Harmonie. Von einer Aussichtsplattform blickst du auf den geheimnisvollen Layangtso-See (4.574 m), auch Geistersee genannt. Die beiden Seen stehen in faszinierendem Kontrast zueinander und sind von zahlreichen Legenden umwoben, die dir deine Reiseleitung gern erläutert. Am Nachmittag erreichst du Darchen (4.560 m), Ausgangspunkt für die Umrundung des heiligen Berges Kailash. Hier bereitest du dich auf die Kora vor: Snacks und Wasser einkaufen und den kleinen Rucksack für die kommenden Tage packen. Dein übriges Gepäck bleibt so lange in der Unterkunft. (F/P)

• Tag 9

  Erste Etappe der Umrundung des heiligen Mount Kailash

  1 Nacht im einfachen Gasthaus am Drirapuk-Kloster (5.080 m)

  Start der Kora ab Sarsung, Wanderung zum Drirapuk-Kloster

  Fahrtstrecke ca. 7 km, ca. 15 Min.; Wanderstrecke ca. 11 km, ca. 5-6 Std., ca. 350 Höhenmeter

  Nach einem stärkenden Frühstück bereitest du dich auf einen ganz besonderen Abschnitt deiner Reise vor: die Kora, die Umrundung des heiligen Mount Kailash. In den Rucksack kommt nur das Nötigste – bequeme, wetterfeste Kleidung, ausreichend Wasser und etwas Proviant. Mit dem Kleinbus fährst du nach Sarsung, dem Ausgangspunkt der Kora. Hier beginnt deine Wanderung in einer Atmosphäre voller ehrfürchtiger Stille. Der Kailash wird seit Jahrtausenden verehrt und gilt in mehreren Religionen als Zentrum der spirituellen Welt: im tibetischen Buddhismus als Sitz des Buddha Demchok, im Hinduismus als Wohnsitz Shivas und im Jainismus als Ort, an dem der erste Tirthankara die Erleuchtung erlangte. Der Weg führt über karge Hochlandebenen und alte Pilgerpfade. Unterwegs legst du immer wieder Pausen an heiligen Stätten ein, an denen Pilger ihre Gebete sprechen und farbenfrohe Gebetsfahnen im Wind flattern. Die wechselnden Perspektiven auf den gewaltigen Berg sind überwältigend. Scheu dich nicht, deiner Reiseleitung Fragen zur Bedeutung des Pilgerns zu stellen. Ziel des Tages ist das Drirapuk-Kloster auf 5.080 Metern, das einen der besten Ausblicke auf den Kailash bietet. Hier bist du dem heiligen Berg zum Greifen nah. Die Übernachtung im einfachen Gasthaus des Klosters ist schlicht, aber erfüllt von Ruhe und Spiritualität. Zum Abendessen gibt es traditionelle Instant-Nudeln – genau das, was auch tibetische Pilger essen. (F/A)

  Erste Etappe der Umrundung des heiligen Mount Kailash

  Tag 9

  1 Nacht im einfachen Gasthaus am Drirapuk-Kloster (5.080 m)

  Start der Kora ab Sarsung, Wanderung zum Drirapuk-Kloster

  Fahrtstrecke ca. 7 km, ca. 15 Min.; Wanderstrecke ca. 11 km, ca. 5-6 Std., ca. 350 Höhenmeter

  Nach einem stärkenden Frühstück bereitest du dich auf einen ganz besonderen Abschnitt deiner Reise vor: die Kora, die Umrundung des heiligen Mount Kailash. In den Rucksack kommt nur das Nötigste – bequeme, wetterfeste Kleidung, ausreichend Wasser und etwas Proviant. Mit dem Kleinbus fährst du nach Sarsung, dem Ausgangspunkt der Kora. Hier beginnt deine Wanderung in einer Atmosphäre voller ehrfürchtiger Stille. Der Kailash wird seit Jahrtausenden verehrt und gilt in mehreren Religionen als Zentrum der spirituellen Welt: im tibetischen Buddhismus als Sitz des Buddha Demchok, im Hinduismus als Wohnsitz Shivas und im Jainismus als Ort, an dem der erste Tirthankara die Erleuchtung erlangte. Der Weg führt über karge Hochlandebenen und alte Pilgerpfade. Unterwegs legst du immer wieder Pausen an heiligen Stätten ein, an denen Pilger ihre Gebete sprechen und farbenfrohe Gebetsfahnen im Wind flattern. Die wechselnden Perspektiven auf den gewaltigen Berg sind überwältigend. Scheu dich nicht, deiner Reiseleitung Fragen zur Bedeutung des Pilgerns zu stellen. Ziel des Tages ist das Drirapuk-Kloster auf 5.080 Metern, das einen der besten Ausblicke auf den Kailash bietet. Hier bist du dem heiligen Berg zum Greifen nah. Die Übernachtung im einfachen Gasthaus des Klosters ist schlicht, aber erfüllt von Ruhe und Spiritualität. Zum Abendessen gibt es traditionelle Instant-Nudeln – genau das, was auch tibetische Pilger essen. (F/A)

• Tag 10

  Zweite Etappe des Pilgerwegs

  1 Nacht im einfachen Gasthaus in Dzultripuk (4.965 m)

  Wanderung über den Dolma La-Pass (5.648 m), Tuoji Tso-See, Lhachu-Tal, Dzultripuk

  Wanderstrecke ca. 22 km, ca. 9-10 Std., ca. 600 Höhenmeter

  Früh am Morgen brichst du zur anspruchsvollsten und zugleich heiligsten Etappe der Kailash-Umrundung auf: dem Aufstieg zum Dolma La-Pass auf 5.648 Metern. Dieser Abschnitt fordert Ausdauer, belohnt aber mit spiritueller Tiefe und einer beeindruckenden Berglandschaft. Der steile Pfad schlängelt sich durch raues, hochalpines Gelände; der Anstieg dauert etwa drei bis vier Stunden. Unterwegs siehst du bunte Gebetsfahnen und Mani-Steine mit heiligen Inschriften, die Gebete und Wünsche der Pilger symbolisieren. Oben auf dem Pass empfängt dich ein Meer aus flatternden Gebetsfahnen und die Stille des Hochgebirges – ein Moment, der zu innerer Einkehr und Dankbarkeit einlädt. Anschließend beginnt der Abstieg über teils schneebedeckte Hänge und felsiges Gelände. Du kommst am Tuoji Tso-See vorbei, dessen tiefes, klares Wasser für viele Pilger ein Symbol der Reinigung und des Übergangs ist. Weiter führt der Pfad durch das idyllische Lhachu-Tal, eine friedliche, fast unberührte Landschaft mit sanften Hügeln und sprudelnden Bächen – der perfekte Kontrast zur kargen Höhe des Dolma La. Schließlich erreichst du Dzultripuk auf 4.965 Metern, benannt nach dem berühmten Meditationshöhlen-Kloster. Du übernachtest in einem einfachen Gasthaus, umgeben von der ruhigen Atmosphäre dieses heiligen Ortes. Auch heute gibt es traditionelle Instant-Nudeln zum Abendessen. (F/A)

  Zweite Etappe des Pilgerwegs

  Tag 10

  1 Nacht im einfachen Gasthaus in Dzultripuk (4.965 m)

  Wanderung über den Dolma La-Pass (5.648 m), Tuoji Tso-See, Lhachu-Tal, Dzultripuk

  Wanderstrecke ca. 22 km, ca. 9-10 Std., ca. 600 Höhenmeter

  Früh am Morgen brichst du zur anspruchsvollsten und zugleich heiligsten Etappe der Kailash-Umrundung auf: dem Aufstieg zum Dolma La-Pass auf 5.648 Metern. Dieser Abschnitt fordert Ausdauer, belohnt aber mit spiritueller Tiefe und einer beeindruckenden Berglandschaft. Der steile Pfad schlängelt sich durch raues, hochalpines Gelände; der Anstieg dauert etwa drei bis vier Stunden. Unterwegs siehst du bunte Gebetsfahnen und Mani-Steine mit heiligen Inschriften, die Gebete und Wünsche der Pilger symbolisieren. Oben auf dem Pass empfängt dich ein Meer aus flatternden Gebetsfahnen und die Stille des Hochgebirges – ein Moment, der zu innerer Einkehr und Dankbarkeit einlädt. Anschließend beginnt der Abstieg über teils schneebedeckte Hänge und felsiges Gelände. Du kommst am Tuoji Tso-See vorbei, dessen tiefes, klares Wasser für viele Pilger ein Symbol der Reinigung und des Übergangs ist. Weiter führt der Pfad durch das idyllische Lhachu-Tal, eine friedliche, fast unberührte Landschaft mit sanften Hügeln und sprudelnden Bächen – der perfekte Kontrast zur kargen Höhe des Dolma La. Schließlich erreichst du Dzultripuk auf 4.965 Metern, benannt nach dem berühmten Meditationshöhlen-Kloster. Du übernachtest in einem einfachen Gasthaus, umgeben von der ruhigen Atmosphäre dieses heiligen Ortes. Auch heute gibt es traditionelle Instant-Nudeln zum Abendessen. (F/A)

• Tag 11

  Letzte Etappe der Kailash-Umrundung – Rückkehr nach Darchen

  1 Nacht in Darchen

  Abschluss der Wanderung, Fahrt nach Darchen, Entspannung im Hotel

  Wanderstrecke ca. 11 km, ca. 3-4 Std.; Fahrtstrecke ca. 4 km, ca. 15 Min.

  Nach einem stärkenden Frühstück gehst du die letzte Etappe der heiligen Kailash-Umrundung an. Der Weg führt durch ein eindrucksvolles Tal, umgeben von hohen Felswänden und sanften Hügeln. Mit jedem Schritt lässt du die Erlebnisse der vergangenen Tage Revue passieren – die Passage über den Dolma La, die Momente der Besinnung und die Ausblicke auf den heiligen Berg. Am Ziel angekommen, erfüllt dich das Gefühl, eine außergewöhnliche Reise vollendet zu haben. Die Kora ist mehr als eine körperliche Herausforderung: Sie ist eine Begegnung mit jahrhundertealter Spiritualität inmitten der erhabenen Landschaft Tibets. Anschließend fährst du mit dem Kleinbus zurück nach Darchen (4.560 m), wo dein Hotel wartet. Hier kannst du dich in Ruhe von den Anstrengungen der letzten Tage erholen. Am Abend hast du beim Essen in einem lokalen Restaurant Zeit, die Eindrücke dieser besonderen Pilgerreise nachwirken zu lassen. (F/A)

  Letzte Etappe der Kailash-Umrundung – Rückkehr nach Darchen

  Tag 11

  1 Nacht in Darchen

  Abschluss der Wanderung, Fahrt nach Darchen, Entspannung im Hotel

  Wanderstrecke ca. 11 km, ca. 3-4 Std.; Fahrtstrecke ca. 4 km, ca. 15 Min.

  Nach einem stärkenden Frühstück gehst du die letzte Etappe der heiligen Kailash-Umrundung an. Der Weg führt durch ein eindrucksvolles Tal, umgeben von hohen Felswänden und sanften Hügeln. Mit jedem Schritt lässt du die Erlebnisse der vergangenen Tage Revue passieren – die Passage über den Dolma La, die Momente der Besinnung und die Ausblicke auf den heiligen Berg. Am Ziel angekommen, erfüllt dich das Gefühl, eine außergewöhnliche Reise vollendet zu haben. Die Kora ist mehr als eine körperliche Herausforderung: Sie ist eine Begegnung mit jahrhundertealter Spiritualität inmitten der erhabenen Landschaft Tibets. Anschließend fährst du mit dem Kleinbus zurück nach Darchen (4.560 m), wo dein Hotel wartet. Hier kannst du dich in Ruhe von den Anstrengungen der letzten Tage erholen. Am Abend hast du beim Essen in einem lokalen Restaurant Zeit, die Eindrücke dieser besonderen Pilgerreise nachwirken zu lassen. (F/A)

• Tag 12

  Darchen – Saga

  1 Nacht in Saga

  Fahrt über das tibetische Hochland, Pause in Paryang

  Fahrtstrecke ca. 500 km, Fahrtzeit ca. 9 Std.

  Heute geht es mit dem Kleinbus zurück nach Saga (4.500 m), quer über das malerische Hochland von Tibet. Karge Felsformationen, schneebedeckte Gipfel und weite, von Nomaden bewohnte Ebenen erstrecken sich zu beiden Seiten der Straße. Die Fahrt durch diese unberührte Natur vermittelt ein Gefühl von Freiheit und Abenteuer. In Paryang (4.597 m) legst du eine Pause ein. In einem der kleinen Läden kannst du Snacks für das Mittagessen kaufen, oder ihr kehrt gemeinsam in einem örtlichen Lokal ein. Hier erlebst du das einfache Leben der tibetischen Hochlandbewohner und kannst lokale Spezialitäten probieren. Die Weiterfahrt nach Saga führt durch idyllische Täler und vorbei an kleinen Flüssen, die sich durch die zerklüftete Landschaft schlängeln. Lehn dich zurück und genieße die Weite dieses einzigartigen Landstrichs. In Saga erholst du dich im Hotel von der langen Fahrt. (F/A)

  Darchen – Saga

  Tag 12

  1 Nacht in Saga

  Fahrt über das tibetische Hochland, Pause in Paryang

  Fahrtstrecke ca. 500 km, Fahrtzeit ca. 9 Std.

  Heute geht es mit dem Kleinbus zurück nach Saga (4.500 m), quer über das malerische Hochland von Tibet. Karge Felsformationen, schneebedeckte Gipfel und weite, von Nomaden bewohnte Ebenen erstrecken sich zu beiden Seiten der Straße. Die Fahrt durch diese unberührte Natur vermittelt ein Gefühl von Freiheit und Abenteuer. In Paryang (4.597 m) legst du eine Pause ein. In einem der kleinen Läden kannst du Snacks für das Mittagessen kaufen, oder ihr kehrt gemeinsam in einem örtlichen Lokal ein. Hier erlebst du das einfache Leben der tibetischen Hochlandbewohner und kannst lokale Spezialitäten probieren. Die Weiterfahrt nach Saga führt durch idyllische Täler und vorbei an kleinen Flüssen, die sich durch die zerklüftete Landschaft schlängeln. Lehn dich zurück und genieße die Weite dieses einzigartigen Landstrichs. In Saga erholst du dich im Hotel von der langen Fahrt. (F/A)

• Tag 13

  Saga – Lhatse – Shigatse

  1 Nacht in Shigatse

  Hochlandstädtchen Lhatse, Spaziergang durch die Dörfer, Ankunft in Shigatse

  Fahrtstrecke ca. 450 km, Fahrtzeit ca. 8 Std.

  Heute erwartet dich eine faszinierende Fahrt zurück nach Shigatse (3.836 m), die über das charmante Hochlandstädtchen Lhatse (4.010 m) führt. Unterwegs genießt du die Aussicht auf weite Ebenen, majestätische Gebirgsketten und traditionelle tibetische Dörfer. Immer wieder legst du kurze Stopps ein, um die Atmosphäre der kleinen Dörfer aufzusaugen. Die Bewohner leben in traditionellen tibetischen Häusern und heißen dich oft mit einem Lächeln willkommen. Bei einem Spaziergang entdeckst du kunstvoll bemalte Fassaden, bunte Gebetsfahnen, handgefertigte Textilien und tibetische Kunstwerke – und kommst vielleicht mit den Einheimischen ins Gespräch. Bei Sprachbarrieren unterstützt dich deine Reiseleitung gern. Die Fahrt führt außerdem über einige beeindruckende Gebirgspässe, die mit Gebetsfahnen geschmückt sind und fantastische Aussichtspunkte bieten. Ein kurzer Halt lohnt sich, um die klare Bergluft einzuatmen und über die zerklüfteten Täler zu blicken. In Shigatse, der zweitgrößten Stadt Tibets, angekommen, kannst du dich im Hotel erholen. Zum Abendessen kehrst du in einem lokalen Restaurant in der Stadt ein. (F/A)

  Saga – Lhatse – Shigatse

  Tag 13

  1 Nacht in Shigatse

  Hochlandstädtchen Lhatse, Spaziergang durch die Dörfer, Ankunft in Shigatse

  Fahrtstrecke ca. 450 km, Fahrtzeit ca. 8 Std.

  Heute erwartet dich eine faszinierende Fahrt zurück nach Shigatse (3.836 m), die über das charmante Hochlandstädtchen Lhatse (4.010 m) führt. Unterwegs genießt du die Aussicht auf weite Ebenen, majestätische Gebirgsketten und traditionelle tibetische Dörfer. Immer wieder legst du kurze Stopps ein, um die Atmosphäre der kleinen Dörfer aufzusaugen. Die Bewohner leben in traditionellen tibetischen Häusern und heißen dich oft mit einem Lächeln willkommen. Bei einem Spaziergang entdeckst du kunstvoll bemalte Fassaden, bunte Gebetsfahnen, handgefertigte Textilien und tibetische Kunstwerke – und kommst vielleicht mit den Einheimischen ins Gespräch. Bei Sprachbarrieren unterstützt dich deine Reiseleitung gern. Die Fahrt führt außerdem über einige beeindruckende Gebirgspässe, die mit Gebetsfahnen geschmückt sind und fantastische Aussichtspunkte bieten. Ein kurzer Halt lohnt sich, um die klare Bergluft einzuatmen und über die zerklüfteten Täler zu blicken. In Shigatse, der zweitgrößten Stadt Tibets, angekommen, kannst du dich im Hotel erholen. Zum Abendessen kehrst du in einem lokalen Restaurant in der Stadt ein. (F/A)

• Tag 14

  Shigatse – Lhasa

  3 Nächte in Lhasa

  Fahrt entlang des Brahmaputra, Besuch eines traditionellen tibetischen Dorfes

  Fahrtstrecke ca. 500 km, Fahrtzeit ca. 8 Std.

  Heute führt dich die Reise entlang des majestätischen Brahmaputra zurück nach Lhasa (3.650 m), der spirituellen Hauptstadt Tibets. Das tiefblaue Wasser schlängelt sich durch das weite Tal, gesäumt von schroffen Bergen und grünen Ufern, während am Horizont die schneebedeckten Gipfel des Himalaya auftauchen. Unterwegs machst du Halt in einem traditionellen tibetischen Dorf und lernst das Leben der Einheimischen kennen. Die Häuser sind im typischen tibetischen Stil gebaut, mit kunstvoll bemalten Fassaden und bunten Gebetsfahnen. Beim Spaziergang durch das Dorf beobachtest du, wie die Bewohner ihrer täglichen Arbeit nachgehen – beim Weben von Stoffen, bei traditionellen Handarbeiten oder auf den Feldern. Vielleicht ergibt sich sogar die Gelegenheit, einen Blick in ein typisches tibetisches Haus zu werfen. Am Nachmittag zeichnen sich die goldenen Tempeldächer von Lhasa am Horizont ab. In der Stadt der Götter angekommen, kannst du dich auf die kommenden Tage freuen. Am Abend genießt du die entspannte Atmosphäre in einem Restaurant in Lhasa. (F/A)

  Shigatse – Lhasa

  Tag 14

  3 Nächte in Lhasa

  Fahrt entlang des Brahmaputra, Besuch eines traditionellen tibetischen Dorfes

  Fahrtstrecke ca. 500 km, Fahrtzeit ca. 8 Std.

  Heute führt dich die Reise entlang des majestätischen Brahmaputra zurück nach Lhasa (3.650 m), der spirituellen Hauptstadt Tibets. Das tiefblaue Wasser schlängelt sich durch das weite Tal, gesäumt von schroffen Bergen und grünen Ufern, während am Horizont die schneebedeckten Gipfel des Himalaya auftauchen. Unterwegs machst du Halt in einem traditionellen tibetischen Dorf und lernst das Leben der Einheimischen kennen. Die Häuser sind im typischen tibetischen Stil gebaut, mit kunstvoll bemalten Fassaden und bunten Gebetsfahnen. Beim Spaziergang durch das Dorf beobachtest du, wie die Bewohner ihrer täglichen Arbeit nachgehen – beim Weben von Stoffen, bei traditionellen Handarbeiten oder auf den Feldern. Vielleicht ergibt sich sogar die Gelegenheit, einen Blick in ein typisches tibetisches Haus zu werfen. Am Nachmittag zeichnen sich die goldenen Tempeldächer von Lhasa am Horizont ab. In der Stadt der Götter angekommen, kannst du dich auf die kommenden Tage freuen. Am Abend genießt du die entspannte Atmosphäre in einem Restaurant in Lhasa. (F/A)

• Tag 15

  Lhasa erkunden

  Potala-Palast, Jokhang-Kloster, Barkhor-Markt, Drepung-Kloster

  Fahrtstrecke ca. 20 km, Fahrtzeit ca. 1 Std.

  Der heutige Tag steht ganz im Zeichen der buddhistischen Klostertradition, die das spirituelle und kulturelle Leben Tibets prägt. Du beginnst mit der Besichtigung des majestätischen Potala-Palastes, einem der bedeutendsten Wahrzeichen Tibets und UNESCO-Weltkulturerbe. Der imposante Palast thront auf dem Roten Hügel über der Stadt. Er diente einst als Winterresidenz des Dalai Lama und als spirituelles Zentrum des tibetischen Buddhismus. Beim Rundgang erkundest du prachtvoll verzierte Hallen, Kapellen und Schatzkammern voller Wandmalereien, goldener Statuen und kostbarer Relikte. Anschließend besuchst du das Jokhang-Kloster, das als heiligstes buddhistisches Heiligtum Tibets gilt. Schon auf dem Weg dorthin begegnen dir Pilger aus ganz Tibet. Das über 1.300 Jahre alte Kloster beherbergt eine der wichtigsten Buddha-Statuen des Landes. Das warme Licht der Butterlampen, der Duft von Weihrauch und die rezitierenden Mönche schaffen eine ganz besondere Atmosphäre. Danach bummelst du über den lebhaften Barkhor-Markt rund um das Jokhang-Kloster. Der traditionelle Pilgerweg ist von farbenfrohen Ständen gesäumt: handgefertigter Schmuck, Gebetsmühlen, Stoffe, religiöse Artefakte und Souvenirs. Probier tibetische Spezialitäten, feilsche mit den Händlern oder beobachte einfach das bunte Treiben. Zum Abschluss fährst du zum Drepung-Kloster, rund acht Kilometer außerhalb von Lhasa an malerischen Berghängen gelegen. Einst das größte Kloster der Welt, beherbergte es in seiner Blütezeit bis zu 10.000 Mönche. Bei einem Spaziergang durch die alten Tempel, Kapellen und Mönchshäuser bekommst du einen faszinierenden Einblick in das klösterliche Leben. Am Abend gibt es ein gemeinsames Essen in einem lokalen Restaurant. (F/A)

  Lhasa erkunden

  Tag 15

  Potala-Palast, Jokhang-Kloster, Barkhor-Markt, Drepung-Kloster

  Fahrtstrecke ca. 20 km, Fahrtzeit ca. 1 Std.

  Der heutige Tag steht ganz im Zeichen der buddhistischen Klostertradition, die das spirituelle und kulturelle Leben Tibets prägt. Du beginnst mit der Besichtigung des majestätischen Potala-Palastes, einem der bedeutendsten Wahrzeichen Tibets und UNESCO-Weltkulturerbe. Der imposante Palast thront auf dem Roten Hügel über der Stadt. Er diente einst als Winterresidenz des Dalai Lama und als spirituelles Zentrum des tibetischen Buddhismus. Beim Rundgang erkundest du prachtvoll verzierte Hallen, Kapellen und Schatzkammern voller Wandmalereien, goldener Statuen und kostbarer Relikte. Anschließend besuchst du das Jokhang-Kloster, das als heiligstes buddhistisches Heiligtum Tibets gilt. Schon auf dem Weg dorthin begegnen dir Pilger aus ganz Tibet. Das über 1.300 Jahre alte Kloster beherbergt eine der wichtigsten Buddha-Statuen des Landes. Das warme Licht der Butterlampen, der Duft von Weihrauch und die rezitierenden Mönche schaffen eine ganz besondere Atmosphäre. Danach bummelst du über den lebhaften Barkhor-Markt rund um das Jokhang-Kloster. Der traditionelle Pilgerweg ist von farbenfrohen Ständen gesäumt: handgefertigter Schmuck, Gebetsmühlen, Stoffe, religiöse Artefakte und Souvenirs. Probier tibetische Spezialitäten, feilsche mit den Händlern oder beobachte einfach das bunte Treiben. Zum Abschluss fährst du zum Drepung-Kloster, rund acht Kilometer außerhalb von Lhasa an malerischen Berghängen gelegen. Einst das größte Kloster der Welt, beherbergte es in seiner Blütezeit bis zu 10.000 Mönche. Bei einem Spaziergang durch die alten Tempel, Kapellen und Mönchshäuser bekommst du einen faszinierenden Einblick in das klösterliche Leben. Am Abend gibt es ein gemeinsames Essen in einem lokalen Restaurant. (F/A)

• Tag 16

  Dorfbesuch & umliegende Klöster

  Besuch in einem tibetischen Dorf, Picknick-Mittagessen, Mönchsdebatten am Sera-Kloster

  Fahrtstrecke ca. 30 km, Fahrtzeit ca. 2 Std.

  Heute machst du dich auf den Weg entlang des majestätischen Brahmaputra. Das tiefblaue Wasser schlängelt sich durch ein weites Tal, gesäumt von schroffen Bergen und grünen Ufern, während am Horizont die schneebedeckten Himalaya-Gipfel sichtbar werden. Unterwegs hältst du in einem traditionellen tibetischen Dorf und erlebst das Leben der Einheimischen hautnah. Bei einem Spaziergang spürst du die Herzlichkeit der Bewohner und siehst, wie sie ihrer täglichen Arbeit nachgehen: Stoffe weben, traditionelle Handarbeiten fertigen oder auf den Feldern arbeiten. Beim Picknick-Mittagessen probierst du tibetischen Yak-Butter-Tee und lokale Köstlichkeiten. Am Nachmittag besuchst du das Sera-Kloster, berühmt für die lebhaften Debatten seiner Mönche. Das Kloster liegt inmitten schöner Gärten und gehört zu den drei großen Klöstern der Gelugpa-Schule. Du wirst Zeuge der philosophischen Debatten, die täglich am Nachmittag im Hof stattfinden: Die Mönche klatschen in die Hände, unterstreichen ihre Argumente mit ausdrucksstarken Gesten und diskutieren leidenschaftlich über buddhistische Lehren. Ein lebendiges Schauspiel, das zeigt, wie tiefgründig und interaktiv die buddhistische Philosophie hier gepflegt wird. Den Tag rundest du beim Abendessen in einem Restaurant nahe des Hotels ab. (F/P/A)

  Dorfbesuch & umliegende Klöster

  Tag 16

  Besuch in einem tibetischen Dorf, Picknick-Mittagessen, Mönchsdebatten am Sera-Kloster

  Fahrtstrecke ca. 30 km, Fahrtzeit ca. 2 Std.

  Heute machst du dich auf den Weg entlang des majestätischen Brahmaputra. Das tiefblaue Wasser schlängelt sich durch ein weites Tal, gesäumt von schroffen Bergen und grünen Ufern, während am Horizont die schneebedeckten Himalaya-Gipfel sichtbar werden. Unterwegs hältst du in einem traditionellen tibetischen Dorf und erlebst das Leben der Einheimischen hautnah. Bei einem Spaziergang spürst du die Herzlichkeit der Bewohner und siehst, wie sie ihrer täglichen Arbeit nachgehen: Stoffe weben, traditionelle Handarbeiten fertigen oder auf den Feldern arbeiten. Beim Picknick-Mittagessen probierst du tibetischen Yak-Butter-Tee und lokale Köstlichkeiten. Am Nachmittag besuchst du das Sera-Kloster, berühmt für die lebhaften Debatten seiner Mönche. Das Kloster liegt inmitten schöner Gärten und gehört zu den drei großen Klöstern der Gelugpa-Schule. Du wirst Zeuge der philosophischen Debatten, die täglich am Nachmittag im Hof stattfinden: Die Mönche klatschen in die Hände, unterstreichen ihre Argumente mit ausdrucksstarken Gesten und diskutieren leidenschaftlich über buddhistische Lehren. Ein lebendiges Schauspiel, das zeigt, wie tiefgründig und interaktiv die buddhistische Philosophie hier gepflegt wird. Den Tag rundest du beim Abendessen in einem Restaurant nahe des Hotels ab. (F/P/A)

• Tag 17

  Mit der Tibet-Bahn nach Xining

  1 Nacht im Nachtzug (Softsleeper, 4-Bett-Abteil)

  Zugfahrt auf der höchsten Eisenbahnstrecke der Welt, Überquerung des Tanggula-Passes

  Transfer ca. 10 km, ca. 30 Min.; Zugfahrt ca. 20 Std.

  Heute verabschiedest du dich von Lhasa und begibst dich auf eine unvergessliche Fahrt mit der berühmten Tibet-Bahn. Nach dem Frühstück wirst du zum Bahnhof gebracht, wo das Abenteuer auf der Dach-der-Welt-Bahn beginnt – der höchsten Eisenbahnlinie der Welt. Die Fahrt dauert rund 20 Stunden und führt dich durch einige der entlegensten und schönsten Gegenden Tibets. Durch die großen Panoramafenster genießt du den Blick auf schneebedeckte Gipfel, weite Hochebenen und schillernde Gletscherseen. Nomadenlager und grasende Yakherden vermitteln das Gefühl, durch eine nahezu unberührte Welt zu reisen. Unterwegs erfährst du Wissenswertes über die Bahnstrecke und das Leben in dieser extremen Höhe. Ein Höhepunkt ist die Überquerung des Tanggula-Passes, mit 5.072 Metern der höchste Punkt der Strecke. Der Zug ist mit einem speziellen Sauerstoffsystem ausgestattet, sodass du die Höhe komfortabel meisterst. An Bord kannst du typisch tibetische und chinesische Gerichte probieren und dich mit anderen Reisenden austauschen. Am Abend machst du es dir in deinem 4-Personen-Schlafabteil gemütlich. (F)

  Mit der Tibet-Bahn nach Xining

  Tag 17

  1 Nacht im Nachtzug (Softsleeper, 4-Bett-Abteil)

  Zugfahrt auf der höchsten Eisenbahnstrecke der Welt, Überquerung des Tanggula-Passes

  Transfer ca. 10 km, ca. 30 Min.; Zugfahrt ca. 20 Std.

  Heute verabschiedest du dich von Lhasa und begibst dich auf eine unvergessliche Fahrt mit der berühmten Tibet-Bahn. Nach dem Frühstück wirst du zum Bahnhof gebracht, wo das Abenteuer auf der Dach-der-Welt-Bahn beginnt – der höchsten Eisenbahnlinie der Welt. Die Fahrt dauert rund 20 Stunden und führt dich durch einige der entlegensten und schönsten Gegenden Tibets. Durch die großen Panoramafenster genießt du den Blick auf schneebedeckte Gipfel, weite Hochebenen und schillernde Gletscherseen. Nomadenlager und grasende Yakherden vermitteln das Gefühl, durch eine nahezu unberührte Welt zu reisen. Unterwegs erfährst du Wissenswertes über die Bahnstrecke und das Leben in dieser extremen Höhe. Ein Höhepunkt ist die Überquerung des Tanggula-Passes, mit 5.072 Metern der höchste Punkt der Strecke. Der Zug ist mit einem speziellen Sauerstoffsystem ausgestattet, sodass du die Höhe komfortabel meisterst. An Bord kannst du typisch tibetische und chinesische Gerichte probieren und dich mit anderen Reisenden austauschen. Am Abend machst du es dir in deinem 4-Personen-Schlafabteil gemütlich. (F)

• Tag 18

  Rückreise nach Chengdu

  1 Nacht in Chengdu

  Ankunft in Xining, Gui de Ashigong Nationalpark, Abschiedsessen mit Feuertopf, Inlandsflug nach Chengdu

  Fahrtstrecke ca. 50 km, Fahrtzeit ca. 2 Std.; Inlandsflug ca. 2 Std.

  Nach einer hoffentlich erholsamen Nacht im Zug stärkst du dich zunächst an einem kleinen Frühstück, das du für den Morgen im Gepäck hast. Nach der Fahrt durch die spektakuläre Hochlandlandschaft erreichst du Xining, das Tor zur tibetischen Hochebene und Hauptstadt der Provinz Qinghai. Vom Bahnhof geht es mit dem Kleinbus in den Gui de Ashigong Nationalpark. Dort erwartet dich ein entspannter Spaziergang vorbei an den faszinierenden roten Sandsteinformationen der Danxia-Landschaft – mit vielen Gelegenheiten für Erinnerungsfotos. Zurück in Xining kehrst du am frühen Nachmittag in einem lokalen Restaurant ein. Zum Abschluss deiner Reise erwartet dich ein besonderes Abschiedsessen mit Feuertopf, einer Spezialität der Sichuan-Küche: frisches Gemüse, Fleisch und Meeresfrüchte werden in einem würzigen, brodelnden Fond gegart und gemeinsam genossen. Anschließend bringt dich der Transfer zum Flughafen von Xining. In knapp zwei Stunden fliegst du zurück nach Chengdu, wo du deine letzte Nacht verbringst. (F/M)

  Rückreise nach Chengdu

  Tag 18

  1 Nacht in Chengdu

  Ankunft in Xining, Gui de Ashigong Nationalpark, Abschiedsessen mit Feuertopf, Inlandsflug nach Chengdu

  Fahrtstrecke ca. 50 km, Fahrtzeit ca. 2 Std.; Inlandsflug ca. 2 Std.

  Nach einer hoffentlich erholsamen Nacht im Zug stärkst du dich zunächst an einem kleinen Frühstück, das du für den Morgen im Gepäck hast. Nach der Fahrt durch die spektakuläre Hochlandlandschaft erreichst du Xining, das Tor zur tibetischen Hochebene und Hauptstadt der Provinz Qinghai. Vom Bahnhof geht es mit dem Kleinbus in den Gui de Ashigong Nationalpark. Dort erwartet dich ein entspannter Spaziergang vorbei an den faszinierenden roten Sandsteinformationen der Danxia-Landschaft – mit vielen Gelegenheiten für Erinnerungsfotos. Zurück in Xining kehrst du am frühen Nachmittag in einem lokalen Restaurant ein. Zum Abschluss deiner Reise erwartet dich ein besonderes Abschiedsessen mit Feuertopf, einer Spezialität der Sichuan-Küche: frisches Gemüse, Fleisch und Meeresfrüchte werden in einem würzigen, brodelnden Fond gegart und gemeinsam genossen. Anschließend bringt dich der Transfer zum Flughafen von Xining. In knapp zwei Stunden fliegst du zurück nach Chengdu, wo du deine letzte Nacht verbringst. (F/M)

• Tag 19

  Letzter Tag in Chengdu

  Transfer zum Flughafen per Flughafenshuttle, Rückflug

  Am Morgen machst du dich in Eigenregie per Flughafenshuttle auf den Weg zum Flughafen Chengdu-Shuangliu (CTU). Solltest du deinen Heimflug vom Flughafen Chengdu Tianfu International (TFU) antreten, legst du die letzte Strecke zwischen den beiden Flughäfen mit öffentlichen Verkehrsmitteln zurück. Mit einer Fülle unvergesslicher Eindrücke im Gepäck trittst du die Heimreise an. Je nach Abflugzeit landest du noch heute wieder in Europa. (F)

  Letzter Tag in Chengdu

  Tag 19

  Transfer zum Flughafen per Flughafenshuttle, Rückflug

  Am Morgen machst du dich in Eigenregie per Flughafenshuttle auf den Weg zum Flughafen Chengdu-Shuangliu (CTU). Solltest du deinen Heimflug vom Flughafen Chengdu Tianfu International (TFU) antreten, legst du die letzte Strecke zwischen den beiden Flughäfen mit öffentlichen Verkehrsmitteln zurück. Mit einer Fülle unvergesslicher Eindrücke im Gepäck trittst du die Heimreise an. Je nach Abflugzeit landest du noch heute wieder in Europa. (F)

• Tag 20

  Ankunft

  wieder zuhause

  Heute landest du nach einer eindrucksvollen Rundreise durch Tibet wieder zuhause.

  Ankunft

  Tag 20

  wieder zuhause

  Heute landest du nach einer eindrucksvollen Rundreise durch Tibet wieder zuhause.